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自制双皮奶
健康功效
鸡蛋:养血
自制双皮奶的做法
![自制双皮奶的做法图解1]()
1.准备好全脂奶
![自制双皮奶的做法图解2]()
2.把蛋清蛋黄分开
![自制双皮奶的做法图解3]()
3.蛋清加入适量白糖，搅拌(不要搅拌出太多泡)
![自制双皮奶的做法图解4]()
4.把奶放入锅里蒸热
![自制双皮奶的做法图解5]()
5.等奶凉一点，将奶全部倒入搅拌好的蛋清里
![自制双皮奶的做法图解6]()
6. 过滤
![自制双皮奶的做法图解7]()
7.在放回去蒸10分左右(要拿保鲜膜封好碗)
![自制双皮奶的做法图解8]()
8.放入冰箱，冷了就可以吃了
小贴士
全脂奶可以买奶粉自己弄
自制双皮奶的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备好全脂奶
2.把蛋清蛋黄分开
3.蛋清加入适量白糖，搅拌(不要搅拌出太多泡)
4.把奶放入锅里蒸热
5.等奶凉一点，将奶全部倒入搅拌好的蛋清里
6. 过滤
7.在放回去蒸10分左右(要拿保鲜膜封好碗)
8.放入冰箱，冷了就可以吃了
全脂奶可以买奶粉自己弄
