牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:祛痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉先切成小块
2.放食品加工机内搅成馅
3.搅好的肉馅放入碗中搓入姜末
4.面粉倒入盆中
5.开水烫三分之一的面
6.剩下的面凉水和匀
7.揉成团
8.盖上保鲜膜放置半小时
9.洋葱擦丝
10.将擦好的洋葱丝切碎
11.肉中倒入酱油
12.料酒
13.五香粉
14.白胡椒粉
15.味精
16.盐
17.黄酱
18.倒入香油
19.打入一个鸡蛋
20.搅拌均匀
21.倒入洋葱
22.搅拌均匀后备用
23.案板撒上干面粉
24.揉面做剂子
25.大小相同的剂子
26.擀成皮
27.左手拿皮右手装馅
28.包成包子
29.将多余的面去掉
30.放在案板上整好形
31.做好后准备烙
32.饼铛烧热后放些油
33.放在铛上
34.小火慢烙
35.侧面再烙一下即可
36.装盘
37.一道美味的门钉肉饼就做好了
38.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
烫面是为了更好的成熟,饼铛最好选用深一点的煎锅这样饼侧面就很容易熟了。