丝瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把丝瓜去皮、虾去头洗净
2.把丝瓜切成6段,挖空中间备用,并刻花边
3.把虾线去掉,把下中间划口,把虾尾从中间穿过,然后放入丝瓜中,放在锅上蒸5分钟
4.最后用酱油、少许盐和淀粉用水(水可以用虾皮煮水,然后把虾皮捞出)勾欠,然后倒到蒸好的丝瓜盅上即可
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
虾的做法大全!
共14道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜