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香菇菠菜墩
健康功效
菠菜:润燥
香菇:透疹
酱油:补血、护齿、保护骨骼
香菇菠菜墩的做法
![香菇菠菜墩的做法图解1]()
1.菠菜洗净切段
![香菇菠菜墩的做法图解2]()
2.开水焯2分钟
![香菇菠菜墩的做法图解3]()
3.准备熟芝麻
![香菇菠菜墩的做法图解4]()
4.枸杞用温水泡开
![香菇菠菜墩的做法图解5]()
5.香菇洗净切丁
![香菇菠菜墩的做法图解6]()
6.锅中放油 葱姜爆香 放入香菇炒香加入酱油白糖和盐 然后放凉
![香菇菠菜墩的做法图解7]()
7.把焯好的菠菜挤干放入香菇一起
![香菇菠菜墩的做法图解8]()
8.加入芝麻
![香菇菠菜墩的做法图解9]()
9.再放入枸杞和香油拌匀
![香菇菠菜墩的做法图解10]()
10.把办好的菠菜放入一个模具里或杯子里
![香菇菠菜墩的做法图解11]()
11.倒扣出来 盘中撒入一些蒸鱼豉油即可
小贴士
用干香菇味道更佳 香菇一定煎成金黄色 一个一个的小香菇粒超级香
香菇菠菜墩的家常做法
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