香爆百合虾

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健康功效

百合:低蛋白质
虾:补肾壮阳
葱白:散寒

香爆百合虾的做法

  • 香爆百合虾的做法图解1香爆百合虾

    1.百合清洗干净

  • 香爆百合虾的做法图解2香爆百合虾

    2.虾去须、眼和脚

  • 香爆百合虾的做法图解3香爆百合虾

    3.取出虾线

  • 香爆百合虾的做法图解4香爆百合虾

    4.蒜切片

  • 香爆百合虾的做法图解5香爆百合虾

    5.葱切葱花

  • 香爆百合虾的做法图解6香爆百合虾

    6.热锅起油

  • 香爆百合虾的做法图解7香爆百合虾

    7.放入蒜爆香

  • 香爆百合虾的做法图解8香爆百合虾

    8.放入虾

  • 香爆百合虾的做法图解9香爆百合虾

    9.爆炒出香味

  • 香爆百合虾的做法图解10香爆百合虾

    10.淋入辣蚝油

  • 香爆百合虾的做法图解11香爆百合虾

    11.蒸鱼豉油、料酒

  • 香爆百合虾的做法图解12香爆百合虾

    12.爆入味

  • 香爆百合虾的做法图解13香爆百合虾

    13.放入葱白

  • 香爆百合虾的做法图解14香爆百合虾

    14.放入百合

  • 香爆百合虾的做法图解15香爆百合虾

    15.保持大火爆炒8-10秒

  • 香爆百合虾的做法图解16香爆百合虾

    16.撒上葱花

  • 香爆百合虾的做法图解17香爆百合虾

    17.大火爆均匀即可

  • 香爆百合虾的做法图解18香爆百合虾

    18.一道美味的香爆百合虾就做好了

  • 香爆百合虾的做法图解19香爆百合虾

    19.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

小贴士

百合不要炒太久,最多不超过30秒,控制在15-20秒内完成脆甜可口。

本菜谱由唐宝家的味道上传

香爆百合虾的家常做法

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