西红柿:生津止渴 黄瓜:低蛋白质
1.西红柿切片,汤锅加适量清水放入西红柿煮
2.黄瓜切片
3.肉切片加入油、生抽、生粉码味
4.汤水开后后煮出味在汤里滴几滴油然后下肉片和黄瓜片
5.大火冲几滚调入适量的盐、少许白胡椒粉和鸡精起锅即可
肉片最好用前腿肉,比*长
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