黄瓜:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.黄瓜洗净去掉头和尾,黄瓜两旁各放一根筷子,直角切。(因为有筷子隔住所以切不断)
2.然后再把黄瓜反过来,斜角45度切
3.切好之后拉开是这样的
4.然后找一个盘子把切好的黄瓜放进去摆盘
5.再洒适量的盐腌20分钟
6.小辣椒切段
7.黄瓜腌好之后会出水,把水倒掉,放上小辣椒
8.然后把醋,盐,鸡粉,香油放进一个碗里,搅拌均匀
9.淋到黄瓜上
10.然后可以放一些香辣酱
11.然后就做好了
香辣酱可以自己随便加,如果不能吃辣可以少加一点,也可以看自己辣椒酱的辣味有没有很辣
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