椒丝腐乳通菜

椒丝腐乳通菜
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作者:妖精陛下

健康功效

空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

腐乳 三粒
红辣椒 半个
10克

椒丝腐乳通菜的做法

  • 椒丝腐乳通菜的做法图解1

    1.空心菜择好洗净,可以梗一起,但我喜欢分开吃,只取了叶子

  • 椒丝腐乳通菜的做法图解2

    2.红椒切丝,蒜切片

  • 椒丝腐乳通菜的做法图解3

    3.腐乳连汁预备

  • 椒丝腐乳通菜的做法图解4

    4.油锅烧热爆香蒜,椒丝

  • 椒丝腐乳通菜的做法图解5

    5.加入腐乳和腐乳汁加点水,放盐,放通菜爆炒至熟

  • 椒丝腐乳通菜的做法图解6

    6.起锅装盘

小贴士

青菜类炒前用淘米水浸泡半小时左右可以祛除农药残留

本菜谱由妖精陛下上传

椒丝腐乳通菜的家常做法

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