牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
鸭血:补血
鹅翅根 | |
鸡翅根 | |
红薯宽粉 | |
生抽 | |
豆豉酱 | |
火锅底料 | |
糊椒粉 | |
姜 蒜 | |
红油 |
1.将食材洗好切好,牛肉切片,用淀粉,黄酒腌制片刻备用
2.各种菜料洗好,切好、红薯粉提前泡好备用
3.备好各种佐料,
4.锅内入清水烧沸腾后,下入鸡爪、鸡翅根、鹅翅、鱿鱼圈焯水,捞出备用
5.锅内入油烧七成热,放入姜蒜用小火炒香
6.然后下入花椒、火锅底料,豆豉酱、干红辣椒、黄酒、炒出红油
7.入热水,调入生抽、烧开,先下入不太好煮熟的鸡爪、鸡翅根、鹅翅膀、鱿鱼圈,煮15分钟
8.再加入牛肉、红薯宽粉、大葱、盐煮5分钟后下入鸭血、黄豆芽,煮2分钟即可
9.装火锅内滴几滴香油,开吃了
冒菜,是可以随喜好选的,除了以上菜品外,莲藕、海带、腐竹,等等……