鸡肉:增强免疫力、护眼明目 香菇:解毒 鸡蛋:养血
1.准备食材
2.2个鸡蛋分别做鸡蛋羹和白煮蛋
3.鸡肉洗净切肉末
4.放入碟中备用
5.香菇洗净切末
6.收入碟中
7.鸡蛋羹取50克左右,白煮蛋取半个蛋黄
8.蛋黄用勺子碾碎
9.锅中倒入鸡汤
10.烧开后倒入鸡肉末和香菇末
11.烧沸转小火煮3-5分钟
12.倒入鸡蛋羹
13.倒入蛋黄
14.用勺碾碎鸡蛋羹
15.小火略煮片刻即可
16.一道适合7-8个月宝宝食用的鸡肉香菇鸡蛋羹就做好了
17.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
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