手工鱼丸汤

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作者:林乡

健康功效

猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

胖头鱼 3斤
做鱼丸 的调料
白胡椒粉 1克
淀粉水 适量
2克
猪肥肉 50克
鸡蛋清 1个
色拉油 1勺
煮鱼丸 的调料
白胡椒粉 2克
2克

手工鱼丸汤的做法

  • 手工鱼丸汤的做法图解1手工鱼丸汤

    1.切去鱼头,鱼鳞和内脏清理干净

  • 手工鱼丸汤的做法图解2手工鱼丸汤

    2.洗净沥干水

  • 手工鱼丸汤的做法图解3手工鱼丸汤

    3.从鱼尾部下刀,平刀片下鱼肉

  • 手工鱼丸汤的做法图解4手工鱼丸汤

    4.撇出大鱼刺

  • 手工鱼丸汤的做法图解5手工鱼丸汤

    5.用勺子顺着鱼刺,轻轻刮下鱼肉

  • 手工鱼丸汤的做法图解6手工鱼丸汤

    6.刮到红色的部位即可

  • 手工鱼丸汤的做法图解7手工鱼丸汤

    7.鱼骨和鱼皮切块,另作它用

  • 手工鱼丸汤的做法图解8手工鱼丸汤

    8.用刀背部,把鱼肉剁成细腻鱼泥

  • 手工鱼丸汤的做法图解9手工鱼丸汤

    9.装入容器

  • 手工鱼丸汤的做法图解10手工鱼丸汤

    10.肥肉洗净去皮

  • 手工鱼丸汤的做法图解11手工鱼丸汤

    11.切薄片

  • 手工鱼丸汤的做法图解12手工鱼丸汤

    12.剁成泥

  • 手工鱼丸汤的做法图解13手工鱼丸汤

    13.加入鱼肉里

  • 手工鱼丸汤的做法图解14手工鱼丸汤

    14.备一小碗,加入淀粉

  • 手工鱼丸汤的做法图解15手工鱼丸汤

    15.加水

  • 手工鱼丸汤的做法图解16手工鱼丸汤

    16.拌匀备用

  • 手工鱼丸汤的做法图解17手工鱼丸汤

    17.鱼肉里加入姜汁

  • 手工鱼丸汤的做法图解18手工鱼丸汤

    18.料酒

  • 手工鱼丸汤的做法图解19手工鱼丸汤

    19.蛋清

  • 手工鱼丸汤的做法图解20手工鱼丸汤

    20.白胡椒粉

  • 手工鱼丸汤的做法图解21手工鱼丸汤

    21.

  • 手工鱼丸汤的做法图解22手工鱼丸汤

    22.顺一个方向搅拌上劲

  • 手工鱼丸汤的做法图解23手工鱼丸汤

    23.加点色拉油

  • 手工鱼丸汤的做法图解24手工鱼丸汤

    24.倒入一半的淀粉水

  • 手工鱼丸汤的做法图解25手工鱼丸汤

    25.再搅拌上劲

  • 手工鱼丸汤的做法图解26手工鱼丸汤

    26.备碗水,鱼泥可以飘在水上面即可

  • 手工鱼丸汤的做法图解27手工鱼丸汤

    27.青菜洗净沥水

  • 手工鱼丸汤的做法图解28手工鱼丸汤

    28.热锅烧水至五成热

  • 手工鱼丸汤的做法图解29手工鱼丸汤

    29.右手虎口挤出鱼泥,用勺子刮下,小火下锅

  • 手工鱼丸汤的做法图解30手工鱼丸汤

    30.一个一个的下锅

  • 手工鱼丸汤的做法图解31手工鱼丸汤

    31.依次下完

  • 手工鱼丸汤的做法图解32手工鱼丸汤

    32.开大火煮开

  • 手工鱼丸汤的做法图解33手工鱼丸汤

    33.沸腾后,撇出浮末

  • 手工鱼丸汤的做法图解34手工鱼丸汤

    34.加盐

  • 手工鱼丸汤的做法图解35手工鱼丸汤

    35.白胡椒粉

  • 手工鱼丸汤的做法图解36手工鱼丸汤

    36.青菜

  • 手工鱼丸汤的做法图解37手工鱼丸汤

    37.猪油

  • 手工鱼丸汤的做法图解38手工鱼丸汤

    38.味精

  • 手工鱼丸汤的做法图解39手工鱼丸汤

    39.拌匀即可盛出

  • 手工鱼丸汤的做法图解40手工鱼丸汤

    40.装碗

  • 手工鱼丸汤的做法图解41手工鱼丸汤

    41.一道美味的手工鱼丸汤就做好了

  • 手工鱼丸汤的做法图解42手工鱼丸汤

    42.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

鱼泥搅拌的时候要顺一个方向搅拌,不然鱼丸会煮散开。搅拌至鱼泥能浮在水面即可,不想吃jut

本菜谱由林乡上传

手工鱼丸汤的家常做法

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