鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好所需食材,葱切葱花备用,鸡蛋打散,这个没有拍。
2.先用热油炸鸡蛋。
3.翻个面,然后在锅中用锅铲将鸡蛋切碎。
4.倒入隔夜米饭。
5.用锅铲将米饭炒散炒开。
6.放入肉松,继续炒开。
7.放入葱花和盐。
8.炒开后,闻到葱花香味即可以关火了。
9.将米饭装入小碗中,并用勺子压紧实了。
10.将盘子扣在碗上。
11.整个翻过来。
12.移开小碗。
13.好啦,美美的肉松蛋炒饭就做好了。
14.因为是做的是早餐,时间比较紧迫,鸡蛋切的不是很碎,摆盘也比较敷衍。
蛋炒饭,全程要保持大火。
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