花椒:止泻
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
金线鱼 | 色拉油 |
生抽 | |
青红辣椒 | |
五香粉 | |
鸡精 | 生粉 |
生姜大蒜头 | 盐 |
1.买的时候已经处理好了,回家只要洗干净就可以啦。。金线鱼土腥味很重,需要用盐,料酒,五香粉,生抽,生姜蒜片。腌制二十分钟。
2.二十分钟之后放入少许生粉裹一下。
3.不粘锅放入色拉油。烧至三十度时放入金线鱼慢火煎。
4.煎好一面之后,翻过来再煎另一面。
5.鱼煎好后,推至一边。放入青红辣椒生姜蒜头花椒干辣椒爆出香味。
6.放入料酒,生抽,香醋,白糖,豆瓣酱。适量清水,开中小火煮十分钟看到汤汁慢慢变少就可以啦。。
7.金线鱼成品图。
8.盛起装盘,
1.金线鱼土腥味比较重,佐料要多放一点。
2.煎鱼的时候裏上一点生粉有效的防止鱼粘锅的作用。
3.鱼在腌制的时候放了盐,我烹饪的时候是没有放盐的因为又放了豆瓣酱和生抽咸味已经够了。