糯米:补血 腊肉:保护神经系统 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.糯米,花生泡2个钟备用,香菇泡发切碎,洋葱切丁
2.糯米花生放水煮开捞起沥水
3.腊肉过水煮后切片,香肠祛外衣切片,瘦肉切薄片
4.肥腊肉炒出油,煎至微黄
5.放入瘦腊肉,香肠,瘦肉,加料酒,生抽
6.放入姜蒜爆香,放洋葱香菇爆炒
7.放煮过水的糯米继续炒
8.炒香加适量盐后继续炒
9.放电饭煲煮,起锅前放胡椒粉,少量香油,葱花
10.香喷喷的糯米饭成了
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