大头鲢鱼断 | |
蒜瓣 | |
白芝麻 | 泡椒 花椒 |
盐巴味精 | 地瓜粉 |
1.鲢鱼断清洗干净
2.所需食材清洗干净
3.准备好泡椒 花椒 白芝麻
4.木耳 腐竹提前泡发好
5.黄瓜去皮切小条 腐竹切小条
6.鱼肉片好(这步可以叫市场卖鱼的做好 做起来就省时省力)
7.鱼骨分开
8.加入适量的盐巴味精 地瓜粉
9.鱼肉搅拌均匀 加入适量的食用油(用油一起腌制 可使鱼肉锁住水分 吃起来鱼肉口感更加滑嫩)
10.锅里水开 加入适量的盐巴味精 爆香过的食用油 黑木耳 焯烫两分钟
11.黄瓜焯水30秒就够了 (焯水太久 黄瓜就没有清脆爽口了)
12.用大点的盆 焯水过的蔬菜 捞起垫在盆底
13.锅烧热油爆香
14.加入葱结 姜片 蒜瓣 爆香
15.放入鱼骨煎制两面焦黄
16.加入米酒 盐巴 加入水 大火煮制鱼汤发白
17.下入鱼片 大火煮开一分钟 加入适量的味精调味
18.捞起鱼片 倒入鱼汤 汤没过鱼肉就好
19.锅烧热 倒入多点的食用油 加入泡椒 花椒 白芝麻 中火炒制出香味 油温到一定程度
20.再把热油和连同爆香好的佐料一起 淋在鱼肉盆里 最后放入香菜装饰 一盆香喷喷的水煮鱼就做好了 鱼肉很滑嫩喔
21.快端上桌享用吧
1、水煮鱼的配菜 可随意自己爱好添加(我这是一家四口的分量)俩宝贝吃不了很多 所以*没有添加太多
2、口味喜欢辣点的 可添加适量的豆瓣酱 (如果家有老人小孩一起食用)建议不加哈