姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 醋:补血、低蛋白质
1.准备材料。
2.鱼头剖开洗净,用盐,料酒,胡椒粉和姜丝腌制。
3.热锅,下姜丝爆香后,下鱼头煎香。
4.加少许醋,去腥。
5.把鱼头移到汤锅里,一次性加足水,烧开后转小火。
6.此时把萝卜切片,葱切葱花。
7.汤汁变白后加入萝卜,继续煮7分钟。
8.加盐调味,撒葱花即可。
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