萝卜片鱼头汤

萝卜片鱼头汤
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质

萝卜片鱼头汤的做法

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解1

    1.准备材料。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解2

    2.鱼头剖开洗净,用盐,料酒,胡椒粉和姜丝腌制。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解3

    3.热锅,下姜丝爆香后,下鱼头煎香。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解4

    4.加少许醋,去腥。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解5

    5.把鱼头移到汤锅里,一次性加足水,烧开后转小火。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解6

    6.此时把萝卜切片,葱切葱花。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解7

    7.汤汁变白后加入萝卜,继续煮7分钟。

  • 萝卜片鱼头汤的做法图解8

    8.加盐调味,撒葱花即可。

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萝卜片鱼头汤的家常做法

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