人参桂圆瘦肉汤

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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

小人参 3棵
瘦肉 90克
香叶,白芷 适量
适量
净水 适量

人参桂圆瘦肉汤的做法

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解1人参桂圆瘦肉汤

    1.准备各种食材

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解2人参桂圆瘦肉汤

    2.将小人参清洗一下

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解3人参桂圆瘦肉汤

    3.瘦肉清洗干净切小块

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解4人参桂圆瘦肉汤

    4.葱切段,姜切片

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解5人参桂圆瘦肉汤

    5.收入碟中备用

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解6人参桂圆瘦肉汤

    6.干桂圆剥皮

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解7人参桂圆瘦肉汤

    7.清洗干净

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解8人参桂圆瘦肉汤

    8.锅中添水烧开

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解9人参桂圆瘦肉汤

    9.倒入瘦肉块焯水去油脂

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解10人参桂圆瘦肉汤

    10.倒入料酒去腥

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解11人参桂圆瘦肉汤

    11.加少许盐

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解12人参桂圆瘦肉汤

    12.煮至发白捞出

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解13人参桂圆瘦肉汤

    13.将瘦肉倒入砂锅

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解14人参桂圆瘦肉汤

    14.倒入桂圆

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解15人参桂圆瘦肉汤

    15.放入小人参

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解16人参桂圆瘦肉汤

    16.倒入大料

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解17人参桂圆瘦肉汤

    17.倒入适量净水

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解18人参桂圆瘦肉汤

    18.炉灶开火

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解19人参桂圆瘦肉汤

    19.盖上锅盖大火烧开

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解20人参桂圆瘦肉汤

    20.转小火煲一个半小时左右

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解21人参桂圆瘦肉汤

    21.打开锅盖,甜甜的香味哦

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解22人参桂圆瘦肉汤

    22.一道美味的人参桂圆瘦肉汤就做好了

  • 人参桂圆瘦肉汤的做法图解23人参桂圆瘦肉汤

    23.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

小贴士

煲汤的时候放不放盐按个人口味

本菜谱由书拉密女love上传

人参桂圆瘦肉汤的家常做法

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