花生紫甘蓝煎饼

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作者:BABY杨轶

健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

花生紫甘蓝煎饼的做法

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解1花生紫甘蓝煎饼

    1.首先炸花生米

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解2花生紫甘蓝煎饼

    2.锅小火烧热后倒入油

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解3花生紫甘蓝煎饼

    3.倒入花生翻炒

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解4花生紫甘蓝煎饼

    4.

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解5花生紫甘蓝煎饼

    5.表皮金黄,出香味后盛出备用

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解6花生紫甘蓝煎饼

    6.

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解7花生紫甘蓝煎饼

    7.紫甘蓝切碎

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解8花生紫甘蓝煎饼

    8.

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解9花生紫甘蓝煎饼

    9.放入容器

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解10花生紫甘蓝煎饼

    10.葱切末备用

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解11花生紫甘蓝煎饼

    11.

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解12花生紫甘蓝煎饼

    12.花生米放凉后装入袋子

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解13花生紫甘蓝煎饼

    13.用擀面杖压碎

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解14花生紫甘蓝煎饼

    14.紫甘蓝里加入鸡蛋

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解15花生紫甘蓝煎饼

    15.葱末

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解16花生紫甘蓝煎饼

    16.花生碎

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解17花生紫甘蓝煎饼

    17.拌匀

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解18花生紫甘蓝煎饼

    18.倒入面粉

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解19花生紫甘蓝煎饼

    19.加入水边倒边搅拌,成糊状

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解20花生紫甘蓝煎饼

    20.最后加入盐,鸡精调味

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解21花生紫甘蓝煎饼

    21.

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解22花生紫甘蓝煎饼

    22. 拌匀即可

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解23花生紫甘蓝煎饼

    23.平底锅小火烧热倒入少许油

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解24花生紫甘蓝煎饼

    24.倒入一勺面糊

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解25花生紫甘蓝煎饼

    25.待定型后翻面

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解26花生紫甘蓝煎饼

    26.煎至两面金黄即可

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解27花生紫甘蓝煎饼

    27.依次煎好装入盘中

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解28花生紫甘蓝煎饼

    28.一道美味的花生紫甘蓝煎饼就做好了

  • 花生紫甘蓝煎饼的做法图解29花生紫甘蓝煎饼

    29.我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!

小贴士

一定要小火煎制以免糊锅!

本菜谱由BABY杨轶上传

花生紫甘蓝煎饼的家常做法

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