猪肉:消肿 鸡蛋:护眼明目 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.把猪肉剁成肉馅,要剁得碎一些
2.胡萝卜剁碎,放肉馅里搅拌均匀
3.取蛋白30g搅打入肉馅
4.搅匀后加入淀粉和水再次搅拌均匀
5.装入裱花袋
6.挤在锡纸上
7.包成条状,入蒸锅,大火蒸制20分钟
8.很好吃哦,哈哈,照片比较烂
很简单
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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