排骨:补肾 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:散瘀消肿
1.排骨斩成块,胡萝卜去皮,香菜洗净。
2.排骨凉水下锅焯去血沫。
3.排骨捞出洗净沥干水分,胡萝卜和玉米切块,葱姜切末。
4.所有食材和调料一起放入砂锅中添水大火煮开,转小火炖一个小时。
5.煮好后撒香菜末食用。
6.成品图。
可以用别的锅代替砂锅。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜