凉拌蛏子

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健康功效

蛏子:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
香菜:透疹

凉拌蛏子的做法

  • 凉拌蛏子的做法图解1凉拌蛏子

    1.蛏子用盐水浸泡吐沙半天

  • 凉拌蛏子的做法图解2凉拌蛏子

    2.蒜切末

  • 凉拌蛏子的做法图解3凉拌蛏子

    3.葱切葱花

  • 凉拌蛏子的做法图解4凉拌蛏子

    4.香菜切小段

  • 凉拌蛏子的做法图解5凉拌蛏子

    5.红辣椒斜切圈

  • 凉拌蛏子的做法图解6凉拌蛏子

    6.放入碗中

  • 凉拌蛏子的做法图解7凉拌蛏子

    7.加入味极鲜酱油

  • 凉拌蛏子的做法图解8凉拌蛏子

    8.陈醋

  • 凉拌蛏子的做法图解9凉拌蛏子

    9.白糖

  • 凉拌蛏子的做法图解10凉拌蛏子

    10.

  • 凉拌蛏子的做法图解11凉拌蛏子

    11.香油

  • 凉拌蛏子的做法图解12凉拌蛏子

    12.搅拌均匀备用

  • 凉拌蛏子的做法图解13凉拌蛏子

    13.蛏子洗净沥干水分备用

  • 凉拌蛏子的做法图解14凉拌蛏子

    14.锅中烧开水后放入少许盐,再放入蛏子

  • 凉拌蛏子的做法图解15凉拌蛏子

    15.大火烧开

  • 凉拌蛏子的做法图解16凉拌蛏子

    16.煮至蛏子开口时关火捞出

  • 凉拌蛏子的做法图解17凉拌蛏子

    17.放入碗中

  • 凉拌蛏子的做法图解18凉拌蛏子

    18.用筷子夹出蛏子肉,去掉黑线

  • 凉拌蛏子的做法图解19凉拌蛏子

    19.放入盘中备用

  • 凉拌蛏子的做法图解20凉拌蛏子

    20.黄瓜先斜切块

  • 凉拌蛏子的做法图解21凉拌蛏子

    21.再切片

  • 凉拌蛏子的做法图解22凉拌蛏子

    22.然后切成丝

  • 凉拌蛏子的做法图解23凉拌蛏子

    23.码在盘子

  • 凉拌蛏子的做法图解24凉拌蛏子

    24.青尖椒切成丝

  • 凉拌蛏子的做法图解25凉拌蛏子

    25.码在黄瓜丝上

  • 凉拌蛏子的做法图解26凉拌蛏子

    26.把蛏子肉码在青尖椒上面

  • 凉拌蛏子的做法图解27凉拌蛏子

    27.淋上刚才调好的酱料即可

  • 凉拌蛏子的做法图解28凉拌蛏子

    28.

  • 凉拌蛏子的做法图解29凉拌蛏子

    29.一道美味的凉拌蛏子就做好了

  • 凉拌蛏子的做法图解30凉拌蛏子

    30.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

凉拌蛏子的家常做法

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