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补血红豆汤
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
红枣:安神
红糖:补血
补血红豆汤的做法
![补血红豆汤的做法图解1]()
1.红腰豆洗净泡好放入砂锅
![补血红豆汤的做法图解2]()
2.大火煮开转小火熬
![补血红豆汤的做法图解3]()
3.花生洗净
![补血红豆汤的做法图解4]()
4.红枣洗净
![补血红豆汤的做法图解5]()
5.红豆煮7成熟加入花生继续小火熬
![补血红豆汤的做法图解6]()
6.红豆煮全熟加入红枣继续熬
![补血红豆汤的做法图解7]()
7.红豆完全熬烂起锅放入红糖
![补血红豆汤的做法图解8]()
8.喝汤啦
![补血红豆汤的做法图解9]()
9.红豆捞出拌入糖做凉菜，面面的，口感好及了
![补血红豆汤的做法图解10]()
10.配点小点美极了
小贴士
红腰豆最好前一天晚上泡，第二天熬，煮的时间越长豆子越烂。根据自己口味加入红糖，豆子做凉菜也可加入白糖。
补血红豆汤的家常做法
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