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鲜虾牛油果沙拉
健康功效
牛油果:低蛋白质
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
鲜虾牛油果沙拉的做法
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解1]()
1.忘记放鸡蛋入镜，牛油果只用了半个，这是一人份的量
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解2]()
2.洋葱，菜椒洗干净，切丁
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解3]()
3.虾去壳，用盐，柠檬汁，黑胡椒粉腌制15分钟
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解4]()
4.平底锅，把虾煎全熟
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解5]()
5.煎熟的虾切成小块
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解6]()
6.鸡蛋煮熟，切丁
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解7]()
7.待其他材料准备好，最后切牛油果
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解8]()
8.混匀所有食材，加一大汤匙美乃滋，如果觉得味淡，可以再加点盐
![鲜虾牛油果沙拉的做法图解9]()
9.混合好的沙拉，装回牛油果得皮里。配上新鲜的生菜叶和小黄吃，味道更清爽
小贴士
沙拉最好及时做及时吃，隔夜牛油果会变色。
鲜虾牛油果沙拉的家常做法
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