豆腐:解毒 猪肉:滋阴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐切块备用。
2.剁好肉末,放蚝油、淀粉、姜、盐,腌制15分钟。
3.把豆腐煎到焦黄备用。
4.放油把肉末炒至断生。
5.放适量的水煮开。
6.放豆腐煮几分钟
7.用淀粉勾芡。
8.撒葱出锅。
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