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  • 用料:

  • 蛏子  500克
  • 丝瓜  一条
  • 红尖椒  一个
  •  3瓣
  •  少许
  • 清水  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 蛏子用盐水浸泡吐沙半天
  • 2. 蒜切末
  • 3. 放入盘中
  • 4. 丝瓜去皮
  • 5. 然后滚刀切块
  • 6. 红尖椒切小块
  • 7. 放入碗中
  • 8. 蛏子吐沙后洗净沥干水分备用
  • 9. 锅中烧开水放入蛏子
  • 10. 大火烧开
  • 11. 煮至蛏子开口时捞出(煮蛏子的水留着)
  • 12. 放入盘中
  • 13. 用筷子夹出蛏子肉,去掉黑线
  • 14. 放入盘中备用
  • 15. 锅中倒入少许油烧热
  • 16. 放入蒜末爆香
  • 17. 放入丝瓜红尖椒
  • 18. 翻炒至变色
  • 19. 放入蛏子肉翻炒均匀
  • 20. 
  • 21. 加入煮蛏子的水
  • 22. 大火烧开
  • 23. 盖上盖子
  • 24. 焖煮3-5分钟
  • 25. 加入盐
  • 26. 鸡精
  • 27. 搅拌均匀即可出锅
  • 28. 一道美味的蛏子丝瓜汤就做好了
  • 29. 我是独爱你,来香哈一起交流吧!