酱烧香菇油菜

酱烧香菇油菜
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健康功效

油菜:抗癌防癌
香菇:祛风

食材用料

蒜末
生抽(或耗油) 半勺
老抽 一勺
鸡精 少许

酱烧香菇油菜的做法

  • 酱烧香菇油菜的做法图解1

    1.油菜洗干净从中间切开,焯水,水里放油半勺

  • 酱烧香菇油菜的做法图解2

    2.蒜末下锅炒出香味

  • 酱烧香菇油菜的做法图解3

    3.倒入焯好的油菜,放一点盐炒熟

  • 酱烧香菇油菜的做法图解4

    4.摆盘备用

  • 酱烧香菇油菜的做法图解5

    5.香菇洗干净,我用的鲜香菇,干的也可以,切片

  • 酱烧香菇油菜的做法图解6

    6.锅里倒油放入香菇

  • 酱烧香菇油菜的做法图解7

    7.老抽适量喜欢酱香味都一点,但是也别太多,生抽适量,盐一点点,糖适量鸡精适量,炒熟香菇,最后淀粉勾芡,

  • 酱烧香菇油菜的做法图解8

    8.然后浇在油菜上。

  • 酱烧香菇油菜的做法图解9

    9.一道香菇油菜就做好了

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酱烧香菇油菜的家常做法

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