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洋葱拌木耳
健康功效
洋葱:祛痰
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香菜:透疹
洋葱拌木耳的做法
![洋葱拌木耳的做法图解1]()
1.完成图！
![洋葱拌木耳的做法图解2]()
2.准备好主要食材！
![洋葱拌木耳的做法图解3]()
3.木耳泡发。
![洋葱拌木耳的做法图解4]()
4.摘洗净后装盘。
![洋葱拌木耳的做法图解5]()
5.洋葱，胡萝卜，青椒切丝。香菜切段。蒜切末。
![洋葱拌木耳的做法图解6]()
6.把所有的食材放到一起。加味级鲜酱油。
![洋葱拌木耳的做法图解7]()
7.加醋。
![洋葱拌木耳的做法图解8]()
8.加香油。
![洋葱拌木耳的做法图解9]()
9.加糖。
![洋葱拌木耳的做法图解10]()
10.加盐。
![洋葱拌木耳的做法图解11]()
11.加香菜。
![洋葱拌木耳的做法图解12]()
12.加蒜末拌匀。
![洋葱拌木耳的做法图解13]()
13.完成图。
小贴士
木耳洗净提前泡发。
洋葱拌木耳的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香菜:透疹
1.完成图！
2.准备好主要食材！
3.木耳泡发。
4.摘洗净后装盘。
5.洋葱，胡萝卜，青椒切丝。香菜切段。蒜切末。
6.把所有的食材放到一起。加味级鲜酱油。
7.加醋。
8.加香油。
9.加糖。
10.加盐。
11.加香菜。
12.加蒜末拌匀。
13.完成图。
木耳洗净提前泡发。
