薏米红豆粥

薏米红豆粥
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作者:馨小馨

健康功效

红豆:清热解毒
薏米:护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

薏米红豆粥的做法

  • 薏米红豆粥的做法图解1

    1.红豆和薏米淘洗几遍,把不好的豆和米挑出去。然后倒入适量的水浸泡七八个小时。

  • 薏米红豆粥的做法图解2

    2.按“粥/汤”键或“八宝粥”键都行,时间根据自己的电饭锅调整,煮至红豆和薏米酥烂就可以了。

  • 薏米红豆粥的做法图解3

    3.快要煮好时加入适量的冰糖搅拌,使冰糖完全溶化。

  • 薏米红豆粥的做法图解4

    4.可以趁热吃,也可以放置冰箱冷藏后再食用。

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薏米红豆粥的家常做法

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