虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鸡蛋:润燥
1.,头一天晚上剩下的饭超级适合炒,虾米拨壳。鱿鱼干剪丝。葱剪葱花
2.热锅放虾米炒出油,弄一边放鱿鱼干炒,炒出味两样东西装起。不够油加点油下去煎鸡蛋,然后把鱿鱼虾米倒下去顺便放盐炒均匀放米饭。炒匀放蚝油还有葱花。炒匀出锅
3.一定要三个步骤。但是忘记拍照了。其实也很简单
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