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干贝煮丝瓜
健康功效
丝瓜:低蛋白质
干贝:补血、护齿、保护骨骼
干贝煮丝瓜的做法
![干贝煮丝瓜的做法图解1]()
1.把材料洗干净
![干贝煮丝瓜的做法图解2]()
2.干贝和蒜切碎，丝瓜切块
![干贝煮丝瓜的做法图解3]()
3.热锅下油爆香蒜和干贝
![干贝煮丝瓜的做法图解4]()
4.放入丝瓜一起炒
![干贝煮丝瓜的做法图解5]()
5.丝瓜变软熟时加入蚝油和鸡粉炒匀即可
![干贝煮丝瓜的做法图解6]()
6.出锅装盘，近距离大图来一张！
![干贝煮丝瓜的做法图解7]()
7.成品图！感谢观赏！
小贴士
丝瓜一定要去干净硬皮以免影响口感
干贝煮丝瓜的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
干贝:补血、护齿、保护骨骼
1.把材料洗干净
2.干贝和蒜切碎，丝瓜切块
3.热锅下油爆香蒜和干贝
4.放入丝瓜一起炒
5.丝瓜变软熟时加入蚝油和鸡粉炒匀即可
6.出锅装盘，近距离大图来一张！
7.成品图！感谢观赏！
丝瓜一定要去干净硬皮以免影响口感
