1.准备所需食材
2.猪连贴清理干净后切成片,加入适量盐、料酒、生抽腌制入味,红尖椒洗净切圈,大蒜子去皮切碎,生姜洗净切成丝
3.热锅倒油,油热倒入腌制好的猪连贴,大火翻炒
4.炒至变色,倒入准备好的大蒜子、姜丝、红尖椒,快速翻炒均匀
5.加入葱段炒匀,加少许鸡精调味,即可出锅
6.装盘品尝!
1、猪连贴已腌制入味,炒制过程中无需再加盐2、猪连体就是猪的脾脏,又叫连贴,沙肝,连体有明目的功效,脾胃不好的消化不良的可以吃点。
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