1.把肉末加少量水加香油,味精,盐,酱油调味,
2.把面粉加蛋加水调成糊状
3.把茄子洗好改刀,不易切太厚,不好熟
4.加入提前入味的肉末
5.全部加完放好
6.电饼铛加热锅底刷油
7.把加工好的茄盒在面糊中沾匀
8.入锅摆好后合上盖
9.煎至两面均匀上色
10.出锅装盘
少刷油,不粘锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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