油菜:凉血 香菜:护齿、低蛋白质
1.把面粉加水揉成光滑的面团醒二十分钟。
2.用面条机切成条
3.撒上面粉抖搂开
4.把油菜绰一下,水里放油和盐
5.把面条煮熟
6.葱蒜香菜切末
7.把面条葱蒜香菜末油菜,辣椒粉放在面条上
8.把油烧开
9.倒在辣椒粉上
10.利用过的热度,放3勺酱油一勺蚝油一勺白糖少许醋烧开
11.倒在面条上
12.搅拌均匀即可
13.好吃的油泼面
1、绰青菜时水里放油为了防止叶子变黄2、有一定要烧开,能炸开辣椒粉
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