杏鲍菇:低蛋白质 大葱:低蛋白质 猪肉:益气
1.准备食材
2.猪肉洗净,切片,用盐,淀粉腌制
3.杏鲍菇切片备用
4.大葱切段备用
5.锅里面放油,油温高了倒入腌制好的肉,翻炒均匀,起锅备用
6.锅里面加入少量油,油温升高后加入提前准备好的杏鲍菇,大葱,翻炒均匀,放盐翻炒
7.再倒入刚刚超好的猪肉,翻炒均匀,加一点酱油上色,起锅就可以了
8.再来一张
杏鲍菇不要炒太久,太久了影响口感
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