香菇:化痰 胡萝卜:清热解毒 芝麻:补血
1.准备食材:香菇切片,胡萝卜切菱形片,小葱切葱花,料汁调好
2.热锅倒入稍多一些的油
3.把胡萝卜放进去炒一下,中火
4.放香菇翻炒均匀
5.放少许盐上点底味
6.等香菇炒软后把料汁均匀的撒上去
7.入味后撒上葱花,关火
8.装盘,上面撒点芝麻
1.料汁里有耗油和生抽,所以菜里酌情放盐2.这种胡萝卜是偏脆的发黄胡萝卜,所以就提前炒,如果是那种红色的胡萝卜就可以在香菇后面炒,以免软烂口感不好
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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