排骨:保护神经系统
1.取适量虫草花挑出杂质洗净
2.再用清水浸泡一会
3.猪排骨洗干净
4.斩小块备用,拍一片老姜
5.把所有材料入炖锅加水炖3小时
6.最后下盐调味即可食用
虫草花洗干净后浸泡的水可以一同下锅炖煮
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