铁锅蒜薹焖面

铁锅蒜薹焖面
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作者:雅鑫嘛嘛

健康功效

土豆:和胃
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

铁锅蒜薹焖面的做法

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解1

    1.土豆切小粗条泡水

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解2

    2.蒜薹洗净泡水

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解3

    3.凉水和面和的硬一点醒会儿,水少点少点加

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解4

    4.葱蒜切碎,盐,放花椒粉,大料粉,干姜粉,鸡精,酱油加一点水,另切点葱花

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解5

    5.锅内放比平常炒菜两倍猪油热了倒入调料汁爆香,

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解6

    6.放土豆条蒜薹炒匀

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解7

    7.放末过菜的水加盖中火熬

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解8

    8.面团揉一揉按扁撒点面粉用擀面杖擀压

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解9

    9.擀至面片大一点撒面粉卷起擀,多撒几次面粉

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解10

    10.擀至面片很薄的时候用刀划开

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解11

    11.对折切条撒点面粉抖抖

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解12

    12.水熬至差不多时放面条加盖焖二三分钟

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解13

    13.用筷子拨开放葱花味精

  • 铁锅蒜薹焖面的做法图解14

    14.就可以吃了

小贴士

我喜欢猪油焖面香,可以用腌猪肉做焖面

本菜谱由雅鑫嘛嘛上传

铁锅蒜薹焖面的家常做法

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