小米黑芝麻粥

小米黑芝麻粥
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作者:莫雪消融

健康功效

小米:补虚
花生:化痰

小米黑芝麻粥的做法

  • 小米黑芝麻粥的做法图解1

    1.一人份的小米 花生 电饭锅里煲

  • 小米黑芝麻粥的做法图解2

    2.煮四十分钟

  • 小米黑芝麻粥的做法图解3

    3.加入两勺黑芝麻粉 继续煮十分钟

  • 小米黑芝麻粥的做法图解4

    4.十分钟后 盛出

小贴士

小米粥当早餐或者晚餐都是对身体吸收很好的 加入适量黑芝麻粉 完全不用加糖了

本菜谱由莫雪消融上传

小米黑芝麻粥的家常做法

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