红薯:补中益气
1.红薯去皮切块,放少量水压力锅压十分钟左右,用筷子划烂成糊状。再放入糯米粉和粘米粉搅拌,一般是1:1比例,我糯米粉和粘米粉是1.5:1配的,口感会更软。
2.用手把红薯小颗粒捏碎,揉按均匀。捏不碎的小红薯颗粒就挑出扔了,不然炸时会炸。
3.把揉均的红薯面团做成想要的长条型或圆型,饼型。
4.热油前先做好一些,好同时入锅炸。
5.油下锅大烧到七八成热时,放下米果锅炸,改中火炸,不停翻动受热均匀
6.炸了些做成圆球型的。
7.炸至浮起,变色起锅
8.圆饼型红薯米果
9.圆球型红薯米果。
糯米粉一定要加粘米粉或面粉,否则不成型。