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西红柿鸡蛋盖饭
健康功效
西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
西红柿鸡蛋盖饭的做法
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解1]()
1.葱花，姜，大蒜，切好备用
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解2]()
2.西红柿洗净切块
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解3]()
3.鸡蛋打开搅匀
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解4]()
4.锅内放油适量
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解5]()
5.油热后，放入搅匀的鸡蛋，煎至成熟
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解6]()
6.放入准备好的调料
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解7]()
7.切好的西红柿放入
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解8]()
8.加盐，加醋，适量
![西红柿鸡蛋盖饭的做法图解9]()
9.最后大功告成，把菜饭一起放
小贴士
火一定要掌握好
西红柿鸡蛋盖饭的家常做法
（全部）
西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
1.葱花，姜，大蒜，切好备用
2.西红柿洗净切块
3.鸡蛋打开搅匀
4.锅内放油适量
5.油热后，放入搅匀的鸡蛋，煎至成熟
6.放入准备好的调料
7.切好的西红柿放入
8.加盐，加醋，适量
9.最后大功告成，把菜饭一起放
火一定要掌握好
