牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:和胃
1.准备蔬菜
2.准备牛肉
3.牛肉和土豆 辣椒 大蒜切好
4.先用油炸土豆
5.土豆脆了,然后放牛肉
6.牛肉快熟了,放辣椒和大蒜
7.打饭,出锅把土豆牛肉辣椒浇上去
注意油量,这道饭菜很香!
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