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豆角瘦肉饭
健康功效
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
豆角瘦肉饭的做法
![豆角瘦肉饭的做法图解1]()
1.豆角切碎。瘦肉切成肉沫，放盐，花生油，酱油拌好。
![豆角瘦肉饭的做法图解2]()
2.洗好米，按平时煮米饭的水量，在把豆角，瘦肉一起搅拌均匀。
![豆角瘦肉饭的做法图解3]()
3.插电，等饭保温就可以吃了
豆角瘦肉饭的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.豆角切碎。瘦肉切成肉沫，放盐，花生油，酱油拌好。
2.洗好米，按平时煮米饭的水量，在把豆角，瘦肉一起搅拌均匀。
3.插电，等饭保温就可以吃了
