玫瑰花系列皂角米桃胶莲子银耳汤的做法

• 1.建宁莲子准备好，无需泡发，冲洗干净就行。

• 2.双颊皂角米准备好，放入水中泡发，泡发成大的状态就好，最短时间也得2小时左右。

• 3.已经泡好的优质桃胶三颗，桃胶需要提前泡发在15小时左右，泡发最好的状态就是桃胶中心都是软的。

• 4.已经泡发好的皂角米了。

• 5.银耳很简单，因为是上好的古田自然风干的银耳，热水泡发，5分钟就差不多了。撕成一片片的就好了。

• 6.泡发好的桃胶特写。

• 7.准备好玫瑰花，这是大朵的平阴玫瑰花冠茶，不比超市那种花苞那种，这种功效好，口感佳。

• 8.可以看下准备的银耳食材对比，好吃又健康

• 9.除了玫瑰花，将以上食材都放入锅中炖煮就好，大火转中火到小火，如果是天然气熬制的话，建议2小时。银耳的胶质会很完美。

• 10.美味出来咯，这款玫瑰花系列银耳汤呢，在出锅时候可以加一朵玫瑰花进去，撒些少许花瓣。不仅美味，还唇齿留香！

• 11.炎炎夏日也可以吃冰镇系列的，待凉冰镇就好。前提是玫瑰花得放进去。