黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜一根洗干净
2.去皮去瓤切块
3.面饼备用
4.主要切片用酱油盐腌制片刻后炒熟
5.锅里加入适量水和黄瓜一起滚汤
6.煮开后的汤里放入面饼煮透
7.然后再放入炒制好的肉片小煮一会
8.在入适量盐调味即可出锅
9.成品图!感谢观赏!
黄瓜也可以换成青瓜来代替
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