莴笋:利尿
1.准备原料:莴笋、红椒、水发黑木耳;
2.红辣椒和黑木耳分别切丝;
3.莴笋切成细丝(这是老公亲手切的);
4.锅上火,倒入适量油,下入莴笋丝;
5.接着倒入黑木耳丝和红椒丝,迅速翻炒;
6.调入盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。
1、整个过程2分钟即可。
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