米饭:低蛋白质
1.摊好蛋饼备用。
2.这个蛋白饼非常不好起锅,要多点耐心,不然容易破。微黄后翻过来1分钟关火。
3.准备好的海苔,米饭,蛋白,黄瓜,肉松铺好。
4.用竹席卷好,开切。
5.摆好,早上可以用沙拉酱,番茄酱蘸着吃,非常好吃噢!
这个寿司不注意很容易切破,要小心试着切。蛋饼可以用全蛋液的。
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