西红柿:活血化瘀
胡萝卜:健脾
芹菜:清热
1.准备好材料,都洗净,胡萝卜等削皮
2.柠檬切出来,切掉皮,不然会苦,切丁
3.胡萝卜切丁,忘了拍了
4.西红柿切丁
5.芹菜切丁,苹果也是,都切丁
6.所有东西准备完毕
7.我用的是九阳榨汁机,比较小,所以分两次榨汁
8.洗净榨汁机,热水烫一遍
9.混匀后,分次加入材料,水,一次不要加太多,不然会有漏网之鱼哦,慢慢来
10.搅拌六至十秒,停一下,直到搅拌全部碎成渣渣
11.加水,加材料
12.将滤网固定好,倒出野菜汁,酸酸甜甜的很开胃哦
混合均匀材料等会榨出来的野菜汁才均匀
榨汁机的时候,材料最好切小一点尽量,避免搅拌不均匀有漏网之鱼
如果喜欢果泥,可以不用滤网,不过会很浓稠,喜欢吸不起来,所以我用了滤网滤过