蒜香鸡翅

蒜香鸡翅
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作者:小馨宝

健康功效

鸡翅:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

蒜香鸡翅的做法

  • 蒜香鸡翅的做法图解1

    1.准备好新鲜的鸡翅,陈皮,姜和蒜末,小葱切段。

  • 蒜香鸡翅的做法图解2

    2.把以上的材料倒入装鸡翅的盆里,

  • 蒜香鸡翅的做法图解3

    3.放入香油,生抽,料酒等调味料,用手抓伴均匀鸡翅,放入冰箱腌制5小时

  • 蒜香鸡翅的做法图解4

    4.腌好的鸡翅拿出,用厨房纸擦去多余的水分

  • 蒜香鸡翅的做法图解5

    5.锅里放入香油,烧至7成热,放入腌制好的鸡翅,小火慢慢煎出油脂。

  • 蒜香鸡翅的做法图解6

    6.中途要多次翻面,煎至两面金黄,倒入水淀粉,开大火闷至10分钟。

  • 蒜香鸡翅的做法图解7

    7.最后,关火收汤汁即可。

  • 蒜香鸡翅的做法图解8

    8.成品图!

小贴士

如果不确定鸡翅熟没,可以用筷子插入鸡。翅肉里看看,还有没有血块。

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蒜香鸡翅的家常做法

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