猪蹄:补血
桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.生姜 蒜头 桂皮 八角 干红辣椒
2.猪蹄清洗干净
3.冷水下锅加入 料酒 生姜 焯水20分钟去血水 捞起控干 备用
4.热锅凉油
5.油温五成热放入 蜂蜜
6.放入蜂蜜 搅拌均匀起泡泡 放入猪蹄
7.加入 料酒 醋 生姜 蒜头 桂皮 八角 炒均匀 炒至猪蹄变颜色
8.加入生抽和老抽 干红辣椒 翻炒均匀
9.到入开水抹过猪蹄 煮开转文火 慢炖40分钟 中间翻动两次
10.放入食用盐 翻动 收汁
11.香喷喷的猪蹄就做好了
12.成品图
13.成品图
小贴士 买的是农家猪蹄 不需要放太多的调料 做卤味建议放冰糖 比较有光泽度