鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把鸡蛋一个个打破。(怕有坏的鸡蛋可以先一个个打破放小碗然后在倒入大碗)
2.把猪肉剁碎,越碎越好吃。(至于什么馅凭个人爱好)
3.把材料准备好。鸡蛋调好!(最好用打蛋器调的比较均匀)
4.热锅放油。
5.备个汤勺,方便适量大小。(一般半勺多一点就够了)
6.直接倒入锅里,够油蛋液会自己散开。
7.放入肉馅。(放中间)
8.蛋液四周起泡后,用蛋液把肉馅盖住。然后把对面的在盖起来,这次包多一点!
9.包住肉馅几秒后,把蛋包翻过来煎五六秒。
10.完工后,在放锅里蒸一会。肉馅才熟!(也可以拿去闷)
11.啦啦啦,荷包蛋出锅啦!!!
蒸的时候倒入点酱油,味道较好!剁馅的时候放点盐,调蛋液的时候我加点。最后就不需要加盐了!